《突然的自我》是伍佰创作的歌曲，徐克、伍佰作词，伍佰作曲，是2003年徐克监制电影《散打》的主题曲，歌曲最早是黄小琥演唱的。 伍佰在这首歌曲里，没有了惯有的愤怒、伤感和嘶吼，虽有一些淡淡的沧桑，但其中氤氲的潇洒、通脱情怀，让人在感动中释怀一切。这类将自然、人生、社会、名利以及爱情看得通透、淡然，似有一些无奈，但又不失让人精神为之一振、内心归于恬淡平静的歌曲，伍佰信手拈来、取如拾遗。

 

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